Your browser version is outdated. We recommend that you update your browser to the latest version.

Jooga ja Qigong sekä meditaatio opettajamme

 

 

 

Ari Vuokko (s. 1959 ) aloitti itämaisen polkunsa lukiolaisena hakiessaan helpotusta allergioihin ja astmaattisuuteen. Tuolloin hän tutustui joogan ohella myös meditaation opettajiin ja tapaisi ensimmäisen buddhalaisen munkin. Joogan tuntemusta hän on syventänyt Euroopassa ja Intiassa opiskelemalla mm tantrista kriya joogaa ja meditaatiota sekä  eri buddhalaisten suuntausten meditaatio- ja viisausperinteitä. Muutaman vuoden Tai Ji harjoittelun jälkeen 1980-luvun lopulla Ari tutustui Qigongiin.  Ari harjoittaa ja opettaa edelleen Tai Ji´n eri muotoja ja Qigongia. Vuonna 2009 hän osallistui kansainväliseen Terveys Qigong tapahtumaan ja turnaukseen Shanghaissa.
 
Länsimaisella polullaan Ari on kasvatus- ja uskontotieteilijänä tutkinut joogan lisäksi mm tiibetiläisiä ja dervissien tanssirituaaleja. Tällä hetkellä Ari Valmistelee Vietnamin buddhalaisuuteen liittyvää väitöskirjatutkimusta. Ari on perehtynyt myös länsimaisiin mindfulness – tietoisuustaitoihin osana psykoterapeuttikoulutusta.